SHA Wellness Clinic

• Избыточная масса тела (ожирение);
• Сахарный диабет II типа;
• Высокий уровень холестерина в крови;
• Болезни XXI века (стресс, «синдром менеджера», «синдром руководителя», синдром хронической усталости, апатия);
• Заболевания органов движения после травм и операций;
• Хронические заболевания органов дыхания;
• Часто и длительно болеющие;
• Заболевания нервной системы различного характера;
• Период предшествующий наступлению менопаузы.

Имеются противопоказания

Образ жизни, питание и генетика обусловливают состояние нашего здоровья и самочувствия. Метод SHA включает в себя самые эффективные и проверенные временем методы натуральной терапии, правильное питание и последние западные инновации, особенно в таких областях медицины, как превентивная, генетическая и антивозрастная медицина. Комбинированное применение этих техник, осуществляемое под чутким контролем специалистов, позволяет получить гораздо более стойкий положительный эффект, чем при использовании каждой из них по отдельности.

SHA Питание

“Ваша пища должна быть лекарством, а Ваше лекарство должно быть пищей”

                                                                                                                      Hippocrates

Питание в SHA основано на лечебных свойствах макробиотики. Базовые каноны издревле известных принципов правильного питания были адаптированы к современной жизни, эволюционировав в гибкую, практичную и естественную диету, которая корректируется в соответствии с временем года и местом проживания, а также с индивидуальными потребностями каждого клиента.

Принципы диеты SHA полностью соответствуют рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения и совпадают с самыми последними разработками научных институтов в области питания, таких как Гарвардская Медицинская школа и Корнельский университет.

Методы натуральной терапии

В поисках равновесия.

SHA предлагает наиболее эффективные и проверенные временем методы натуральной терапии в исполнении признанных на мировом уровне экспертов: акупунктура, шиацу, глубокий массаж тканей, рефлексология, остеопатия, рейки, моксибустион и многое другое.

В задачу данных процедур входит активация регулирующих и самоисцеляющих способностей организма, которые обычно оказываются заблокированными или ослабленными вследствие неправильного образа жизни.

Приобретение новых навыков

Путь длиной в тысячу миль начинается с первого шага.

Главная задача – добиться того, чтобы достигнутый в SHA уровень хорошего самочувствия оставался на максимальной высоте долгие годы. С этой целью была создана SHA Академия, где проводятся тематические лекции, мастер-классы здоровой кухни, а также занятия по релаксации, медитации, йоге, технике дыхания и многие другие групповые уроки, которые помогут обрести необходимые знания и навыки для того, чтобы хорошее физическое, ментальное и эмоциональное самочувствие сопровождало Вас всю жизнь.

Более того, широкий выбор активных, обучающих и развлекательных мероприятий позволит Вам делиться своими опытом и впечатлениями с другими гостями SHA.

Начало большого пути…

Внутреннее равновесие

Отключитесь от суеты, чтобы обрести самого себя.

Медитация, йога, пилатес, тай чи, тренинги по снятию стресса и многие другие техники позволяют достигнуть внутреннего равновесия и восстановить эмоциональное благополучие, которые напрямую влияют на общее состояние здоровья.

Вот почему SHA уделяет большое внимание данным классам, которые в комбинации с физическими упражнениями позволяют восстановить внутреннюю гармонию.

Генетическая, антивозрастная и регенеративнаямедицина

Как жить дольше и лучше.

Важная задача – не просто предупредить или замедлить процесс преждевременного старения после выявления его причин, а активировать естественные системы организма, отвечающие за различные метаболические процессы. Методы антивозрастной терапии SHA направлены главным образом на то, чтобы обеспечить полную здоровья и энергии жизнь, независимо от ее возрастных этапов.

Цель Отдела Антивозрастной медицины – замедлить процесс разрушения клеток и активировать потенциал здоровья каждого человека. В дополнение ко всему, Отдел Регенеративной медицины имеет в своем арсенале самые передовые биотехнологии, активизирующие рост клеток путем стимуляции процессов регенерации в тканях и органах. Это стало возможным благодаря широкому использованию стволовых клеток, а также компонентов жировой ткани, плазмы крови и костного мозга.

Эстетическая медицина

Естественная красота.

В силах SHA замедлить процесс старения и помочь коже обрести здоровый, молодой и естественный блеск, что не только способствует улучшению внешнего вида, но и повышает чувство уверенности в себе. В команду Отдела Эстетической медицины входят признанные на мировом уровне специалисты, которые регулярно участвуют в важнейших международных конгрессах по эстетике.

Все применяемые ими методы полностью отвечают канонам философии SHA: использование минимально инвазивных процедур с максимальной эффективностью, позволяющих пациенту незамедлительно вернуться к его обычному образу жизни. Помимо мануальных техник, в Отделе Эстетической медицины также используются самые передовые аппаратные методы, эффект от которых превосходит все ожидания.

Фитнес

“Необходимо развивать силу тела, чтобы сохранить силу разума”

                                                                                      Люк де Клапье.

Физическая активность очень важна для укрепления здоровья, которое является залогом долгой и полноценной жизни.

В SHA работает слаженная команда специалистов по физиотерапии, остеопатии и персональным тренировкам. Они подберут идеальный комплекс упражнений, включающий кинезис, круговые кардио и силовые тренировки, пауэрплейт, акваджим, электростимуляция и многое другое.

Фитнес-зона SHA оборудована самыми инновационными тренажерами, которыми гости могут воспользоваться под руководством профессионального тренера. Также к услугам гостей просторная открытая терраса для занятий на открытом воздухе и обширная парковая зона вокруг клиники, которая идеально подходит для нордической ходьбы, хайкинга, велосипедных и пеших прогулок к маяку или пляжу.

Развитие когнитивных навыков

В здоровом теле — здоровый дух.

SHA всегда использует наиболее эффективные научные методы, чтобы максимизировать уровень физического и умственного потенциала человека.

Реальная задача – улучшить ментальное благополучие и умственные способности человека с помощью специально разработанной программы, включающей консультации со специалистом по когнитивным процессам и индивидуально подобранный комплекс профильных упражнений. Этот уникальный метод, разработанный командой SHA совместно с научно-исследовательскими и опытно-конструкторскими международными институтами, сочетает в себе антивозрастные технологии, повышающие уровень когнитивного потенциала.

• Программа SHA Discovery

Программа SHA Discovery предлагает ряд инструментов, которые за короткий промежуток времени помогут Вам наладить здоровый образ жизни, научат расслабляться и бороться со стрессом.

• Программа SHA Essence

Программа SHA Essence поможет Вам найти свой собственный здоровый образ жизни и улучшить общее самочувствие.

• Программа SHA Detox

Программа SHA Detox поможет Вам очистить свой организм от накопленных токсинов и получить мощный заряд энергии и жизнерадостности.

• SHA Контроль за весом

Программа, помогающая контролировать вес, оптимизировать состояние здоровья и улучшить качество жизни.

• Интенсивный SHA Detox + Контроль за весом

Эта программа поможет Вам вывести из организма накопленные шлаки и приобрести новые здоровые привычки.

• Обновление жизни

Программа SHA Life Reset поможет Вам восстановить свое здоровье и обрести хорошее самочувствие.

• Антитабачная программа

Программа Антитабак поможет Вам бросить курить естественным и здоровым образом, избавиться от никотиновой зависимости, а также восстановить нормальную работу организма.

• Восстановление нарушений сна

Программа, предназначенная для восстановления сна и улучшения качества жизни с помощью натуральной терапии, и здорового питания.

• Программа омоложения организма

Программа SHA Омоложение соединяет в себе тысячелетние восточные практики с последними достижениями профилактической медицины для оптимизации здоровья и замедления процесса старения.

• Интегральное омоложение организма

Целью этой программы является оптимизация здоровья, увеличение продолжительности жизни и укрепление жизненной силы посредством идеального сочетания древневосточных методик с последними научными достижениями в области профилактической медицины.

• Программа антистресс

Эта программа направлена на приобретение новых здоровых привычек, которые помогают преодолеть стресс, снять усталость и тревожное состояние.

• Здоровая менопауза

Эта программа предназначена для женщин, переживающих период менопаузы, и предоставляет им необходимую поддержку, чтобы достойно встретить происходящие в организме и жизни изменения, помогая минимизировать негативные последствия этого процесса, укрепить здоровье и уверенность в себе.

• Фитнес программа

Программа SHA Fitness поможет Вам улучшить свою физическую форму и восстановить хорошее самочувствие во всем теле.